personal会員様のご紹介ですー😃
今日も、頑張りました‼️
🔥ストレッチ
⬇️
🙋雑談
🔥体幹トレーニング
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🔥腹筋
⬇️
🔥ミット 4R 💦💦
少しだけ、ハードメニューになってますが、会員様との会話で、無理のないメニューを作らせて頂いてます❗
無理なダイエットより、楽しく汗をながして、すっきりした気分で帰られるようなジム作りを目指してます🏋️
健康な身体つくりが1番です‼️
🎊🎊a-t kick fit ならではのトレーニング
ぜひ、ご体験くださいー😃
❪ a-t kick fit ❫ では、
感染症拡大予防のため、
マスク着用、
入場時に検温
手指消毒をお願い致します
入口、消毒液を設置し、感染および拡散防止に努めます。
階段、ドア、フロア、人の手が触れる場所は清掃時に消毒を実施します。
クラスレッスンでは密を避けるために、人数制限での応対させていただきます。
❪✴️a-t kick fit✴️からのお願い❫
以下の症状があるお客様はご来場をお控え下さい。入場時に検温のご協力をお願いします。
症状によっては、ご入場をお断りすることがございますので、あらかじめご了承ください。
1
⭐️37℃以上の発熱がある方、または
発熱が続いている方
⭐️風邪の症状
（発熱、咳、くしゃみ、喉の痛みなど）がある方
⭐️強いだるさ（倦怠感）や息苦しさ （呼吸困難）がある方
⭐️身近に新型コロナウイルス感染症の患者や濃厚接触者がいる方
⭐️政府が入国制限措置を設けている国・地域から日本へ入国後、14日間経過していない方
⭐️その他、体調に不安がある方
2
⭐️手指消毒にご協力ください。
また、手でご自身の顔（目・口・鼻など）には触らないようお気をつけください。
3
マスクをご着用ください。