🌟🌟personal会員様🌟🌟

personal会員様のご紹介ですー😃

今日も、頑張りました‼️

🔥ストレッチ

⬇️

🙋雑談

🔥体幹トレーニング

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🔥腹筋

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🔥ミット 4R 💦💦

少しだけ、ハードメニューになってますが、会員様との会話で、無理のないメニューを作らせて頂いてます❗

無理なダイエットより、楽しく汗をながして、すっきりした気分で帰られるようなジム作りを目指してます🏋️

健康な身体つくりが1番です‼️

🎊🎊a-t kick fit ならではのトレーニング

ぜひ、ご体験くださいー😃


❪ a-t kick fit ❫  では、

感染症拡大予防のため、
マスク着用、
入場時に検温
手指消毒をお願い致します
 
入口、消毒液を設置し、感染および拡散防止に努めます。
 
階段、ドア、フロア、人の手が触れる場所は清掃時に消毒を実施します。
 
クラスレッスンでは密を避けるために、人数制限での応対させていただきます。
 
     ❪✴️a-t kick fit✴️からのお願い❫

以下の症状があるお客様はご来場をお控え下さい。入場時に検温のご協力をお願いします。
症状によっては、ご入場をお断りすることがございますので、あらかじめご了承ください。
 
1

⭐️37℃以上の発熱がある方、または
     発熱が続いている方
 
⭐️風邪の症状
(発熱、咳、くしゃみ、喉の痛みなど)がある方
 
⭐️強いだるさ(倦怠感)や息苦しさ   (呼吸困難)がある方
 
⭐️身近に新型コロナウイルス感染症の患者や濃厚接触者がいる方
 
⭐️政府が入国制限措置を設けている国・地域から日本へ入国後、14日間経過していない方
 
⭐️その他、体調に不安がある方

2

⭐️手指消毒にご協力ください。
また、手でご自身の顔(目・口・鼻など)には触らないようお気をつけください。
3

マスクをご着用ください。